Dein grüner Lifestyle- und Nachhaltigkeitsblog
Werbung* | Ich selbst lebe nicht zu 100% plastikfrei, aber wo es für mich einfach möglich ist, versuche ich Alternativen zu finden. Heute geht es um das Thema "Nachhaltige Rasur", welche mit einem Rasierhobel unwahrscheinlich einfach umzusetzen ist, da er eine sanfte und plastikfreie Rasur verspricht. Einweg-Rasierer und selbst Mehrweg-Plastikrasierer waren mir schon lange ein Dorn im Auge. Zum Einen kosten diese Rasierer mehr und zum Anderen sind sie eine riesige Verschwendung. ...
Wer Sophia und ihren Blog "Sophias Welt" bis jetzt nur mit innerdeutschen Ausflügen und nachhaltigen Reisen in Verbindung gebracht hat, die/der wird heute davon überzeugt, dass Sophia auch himmlische Gerichte kreieren kann, wie beispielsweise diese vegane Herbstrezepte: Tagliatelle mit Pilz-Sahnesoße und Gnocchiauflauf mit Bohnen und Pilzen. Auf ihrem neuen veganen Foodblog "Zimt&Kartoffeln" wird euch Sophia auch über die Vegan-Woche hinaus mit leckeren pflanzenbasierten Rezepten versorgen - ...
Das erste Rezept, das ich vor circa vier Jahren "veganisiert" habe, war ein einfaches Porridge. Der mittlerweile schon fast klassischen Variante, habe ich ein kleines Update verordnet und eine vegane Schoko-Porridge Bowl kreiert. Ich erinnere mich, dass die ersten Versionen für mich scheußlich schmeckten. Doch heute habe ich mein Schoko-Porridge dahingehend perfektioniert, dass es ein tolles Herbstfrühstück darstellt. Auch wenn ich mir dessen bewusst bin, dass mein Verbrauch von Kakao ...
Werbung* | Unreine Haut - Fast jeder kennt Pickel, Mitesser, vielleicht sogar Akne. Regelmäßige Reinigungs- und Pflegerituale mit Teebaumöl können helfen. Keine Katzenwäsche Unreine Haut muss täglich morgens und abends typgerecht gereinigt werden. Am besten mit einem Schaum oder Waschgel. Das Handtuch dabei nur für das Gesicht verwenden und häufig wechseln. Sanfte Peelings einmal wöchentlich entfernen alte, verhornte Hautzellen. Klärende Masken, wie die Gesichtsmaske von ...
Man sagt, im Home Office zu arbeiten sei eine feine Sache: Man bleibt in der gewohnten Umgebung, müsse nicht aus dem Haus, wenn das Wetter nicht gefällt und hat alles zur Hand, was man gerne mag. So wie die Zutaten für diesen veganen Bananen-Himbeerjoghurt. Was Menschen, die in einem Büro arbeiten, gerne vergessen: Gehen sie ins Büro, dann sind sie WEG. Ich aber bin DA, und das bedeutet, dass ich – vorausgesetzt, ich muss gerade arbeiten – von Spülmaschinen umgeben bin, die ...
Werbung* | Die Meere versinken im Plastikmüll. Daher ist jede kleine Geste in Richtung Müllvermeidung extrem wichtig. Und wenn ich mit meinem Blogbeitrag "Nachhaltig einkaufen" auch nur eine Person erreiche und diese inspirieren kann, dann ist das bereits ein enormer Schritt in die richtige Richtung. Als ich damals anfing mich mit dem Thema "Zero Waste" und "Plastikfrei" auseinanderzusetzen, laß ich immer wieder folgenden Satz: Am einfachsten ist es im Badezimmer oder in der ...
Plastikfreie Deocremes sind voll im Trend. Doch ihr solltet nur Naturkosmetik an eure Achseln lassen. Ich erkläre warum. Der Trick wirkt: Etwas Natronpulver in die Socken gestreut verhindert Stinkefüße! Das alte Hausmittel, mit vollem Namen Natriumhydrogencarbonat, lässt Kuchen aufgehen, entfernt Kalk - und bindet Gerüche. Dank dieser Eigenschaft triumphiert Natron heute als Top-Zutat in Deocremes und leistet unter der Achsel einen entscheidenden Beitrag gegen Schweißgeruch. ...
Werbung* | Vor wenigen Tagen haben wir zuhause einen solch großartigen Sommerkuchen zubereitet, dass ich ihn sofort mit euch teilen möchte. Der Kuchen besteht hauptsächlich aus Schokolade und ansonsten ist er gespickt mit vollwertigen Zutaten. Dabei schmeckt der Kuchen gar nicht „gesund“, sondern einfach nur frisch und lecker! Ein schnelles Backen, keine lange oder komplizierte Zubereitung und perfekt für die heißen Sommertage. Außerdem ist der Schokoladenkuchen ideal für Veganer ...
Yoga eignet sich für jede und jeden, da es viele verschiedene Varianten gibt. Letztendlich kommt es also nur darauf an, das Yoga zu finden, das zum eigenen Typ und Gesundheitszustand passt. Neben dem physischen Körper, profitieren aber auch Geist und Seele von den Einheiten. Denn vor allen Dingen Yin Yoga fördert Geduld, entspannt und bewirkt gleichzeitig, dass man sich nicht mehr so leicht stressen lässt. Die Achtsamkeit gegenüber den Mitmenschen, der Umwelt, aber auch sich selbst wächst. ...
Werbung* | Im Sommer liebe ich es, das ein oder andere Fläschchen Sirup im Kühlschrank zu haben, um mir schnell ein erfrischendes Getränk zubereiten zu können. Mit vielen Eiswürfeln, etwas Minze und einem Glasstrohhalm. Fertig ist ein leckeres Getränk, das mit an den Schreibtisch darf, zeitgleich aber auch den Feierabend versüßt. Eine derartige Erfrischung darf bei mir bei der Hitze im August einfach nicht fehlen. Deshalb verrate ich euch heute meine drei liebsten Rezepte für sommerliche ...
